Notícias e Informativos

A importância do esporte

  • Fonte: Secretaria Municipal de Turismo, Cultura, Esportes e Lazer
  • Publicado em: 28/12/2018

A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. Na adolescência, as pessoas são influenciadas pelo consumismo, problemas psicológicos, hábitos prejudiciais e outros que também influenciam as demais faixas etárias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens antes obtidos. É neste processo que o esporte mostra sua grande contribuição à sociedade. 

É comum que se ouça falar do esporte como uma atividade importante no desenvolvimento infantil. As escolas incorporam a atividade física através de jogos, gincanas, olimpíadas e aulas de educação física. Assim é fundamental que as pessoas que cercam essa criança tenham hábitos saudáveis de alimentação e atividade física, pois são os modelos no processo de formação. De nada adianta colocar a criança para iniciar um esporte, se o exemplo em casa é o oposto. A criança segue modelos, em especial aqueles que vêm de casa, portanto, dê um bom exemplo para seu filho, praticando atividades físicas e tendo hábitos saudáveis de vida, com moderação e bom senso.

Para incentivar a prática do esporte em nosso município, a Prefeitura Municipal de Cachoeira de Minas, através da Secretaria de Esportes e Lazer, disponibiliza, à população, várias modalidades esportivas  em diversos horários durante a semana. Confira os horários e boa prática em seu esporte favorito.

Acesse aqui os Horários de treinamentos